VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO SE VOCÊ COMER ABACAXI TODOS OS DIAS

Para as mulheres, por exemplo, seu uso é indispensável
Todos nós estamos expostos aos desgastes da vida moderna. E se dissermos que podemos melhorar a proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi? Como ele é rico em propriedades antioxidantes e anticancerígenas, devemos comer abacaxi diariamente.
Para as mulheres, por exemplo, o abacaxi contém substâncias que restauram a elasticidade da pele, rejuvenescendo-a. Há outros benefícios causados pela fruta.
Conheça alguns:

1. Cura tosse e resfriado: O o abacaxi supre mais de 130% da necessidade diária de vitamina C. Ele é um verdadeiro impulsionador do sistema imunitário. Além disso, reduz o muco nas vias respiratórias, evita catarro e infecções.
2. Promove a saúde óssea: O abacaxi é riquíssimo em manganês, que é um mineral essencial para o fortalecimento dos ossos. Para você ter ideia, essa fruta tem mais de 70% da quantidade necessária de manganês que precisamos obter diariamente.
3. Ajuda na digestão: Como o abacaxi é abundante em fibras, facilita a passagem de alimentos através do sistema digestivo. Além disso, estimula a liberação de sucos gástricos e digestivos, ajudando a dissolver os alimentos, especialmente os ricos em proteína. O abacaxi também combate a diarreia.

4. Melhora a circulação: O abacaxi limpa as artérias, ajudando na prevenção de doenças cardíacas.
5. Alívio de dores: Como o abacaxi alivia inflamações das articulações e dos músculos, ele é ótimo para combater a artrite. As propriedades anti-inflamatórias da fruta reduzem os sintomas de dores.
6. Produção de colágeno: Por ser rico em vitamina C, o abacaxi produz colágeno, que é essencial para as paredes dos vasos sanguíneos, pele, órgãos e ossos. Ou seja, consuma abacaxi e garanta a prevenção de muitas doenças e infecções.
7. Prevenção do câncer: O abacaxi previne câncer de boca, de garganta e de mama graças às propriedades antioxidantes. Além disso, é rico em bromelina.

Esta substância ajuda no tratamento de doenças autoimunes e ajuda a regular a glândula tireoide.

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