COMO SE LIVRAR DE UMA QUEIMADURA DE SOL O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL

Nós entendemos: todo mundo pode ser um pouco descuidado com o SPF de vez em quando, mas ninguém quer andar por aí com uma queimadura vermelha brilhante , pele descascada ou bolhas de aspecto feio. Aquelas linhas de bronzeado desajeitadas por si só fornecem incentivo suficiente para reduzir a inflamação o mais rápido possível.

A má notícia: enquanto a cor pode enfraquecer, uma queimadura solar causa danos permanentes impossíveis de se “livrar”. A exposição repetida à radiação ultravioleta (UV) dos raios solares aumenta o risco de câncer de pele , sem mencionar o envelhecimento prematuro, afirma a Clínica Mayo . Mesmo uma queimadura solar intensa durante a infância ou adolescência pode quase dobrar a chance de uma pessoa desenvolver melanoma, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia (AAD).

A boa notícia: muitos remédios caseiros podem ajudar a promover a cura e reduzir o desconforto a curto prazo. Veja como você pode fazer com que a vermelhidão desapareça mais rapidamente, além de alguns dos protetores solares testados pelo Good Housekeeping Institute que salvarão sua pele da próxima vez.

1 – Tome banho ou ducha de aol

Mantenha a temperatura baixa e depois esfregue o hidratante assim que sair, aconselha o AAD . O cool H20 pode ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação, e a loção ajudará a reter a umidade e facilitar o ressecamento.

2 – Aplique aloe

Há uma razão pela qual é o produto pós-sol. O gel puro de aloe vera – seja em garrafa ou diretamente da planta – contém propriedades refrescantes e calmantes. Também pode potencialmente promover a cicatrização de feridas, de acordo com a Mayo Clinic.

3 – Use um bloco de gelo ou comprima

Enrole o gelo em um pano antes de aplicá-lo diretamente à sua pele, ou molhe um pano em água fria ou leite e coloque sobre a queimadura. As vitaminas e antioxidantes presentes no leite podem ajudar a cicatrizar a pele , diz o dermatologista Adarsh ​​Vijay Mudgil, diretor médico da Mudgil Dermatology em Manhattan e Long Island, Nova York.

4 – Beba muita água

Uma queimadura solar atrai fluido para a pele e longe do resto do corpo, de acordo com o AAD . Reidrate baixando bastante H20. (Isso não inclui margaritas embora; o álcool pode piorar o problema.)

5 – Não coloque bolhas

Bolhas severas e generalizadas requerem atenção de um médico, mas se você receber algumas, deixe-as. Abri-los torna-os vulneráveis ​​a infecções, diz a AAD . Se surgirem naturalmente, a Clínica Mayo aconselha a limpeza da ferida aberta com sabão neutro e água, cobrindo-a com pomada antibiótica e um curativo.

6 – Proteja-se contra danos adicionais

Se você precisar sair novamente, use roupas que cubram sua pele e permaneçam à sombra. Não se esqueça de aplicar lotes deprotector solar, bem como – pelo menos um tiro de vidro completo para o corpo, um montão de níquel-size para o rosto, diz GH Beauty Lab Director Birnur Aral, Ph.D .

7 – Tente medicamentos sem receita

Os corredores de farmácia também podem ajudar com o processo de cura, se você conseguir o material certo:

  • Tome aspirina ou ibuprofeno: um analgésico OTC como Advil pode ajudar a reduzir o inchaço e desconforto, diz o AAD .
  • Esfregue em um creme de hidrocortisona: um esteróide tópico suave como Cortizone-10 pode acelerar a cicatrização, de acordo com a Mayo Clinic .
  • Não aplique produtos “-caine”: anestésicos tópicos como a benzocaína pode irritar ainda mais a pele e até mesmo prender o calor na . Nada de bom.
  • Enquanto você está deixando seu aloe mergulhar, compre esses protetores solares favoritos e guarde uma garrafa em sua bolsa de praia, carro, bolsa e outros pontos-chave. Então não se esqueça de aplicar muito, muitas vezes!